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Your search : [ author:高原=文 魯忠民=写真] Total 256 Search Results，Processed in 0.084 second(s)
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31. 年の瀬を祭り、新年を迎える
旧暦の十二月は、別名「臘月」（ろうげつ）といい、一番寒い農閑期にあたり、祝日がもっとも多い月間である。臘月八日は「臘八節」で、「臘八粥」を食べ、二十三日は、竈の神を祭る「竈王節」（ザァオワンジエ）がある。大晦日は、旧年と別れを告げ新年を迎える日なので、とてもにぎやかである。臘八粥を食べる臘八節臘八節の早朝、どの家も臘八粥を作って食べる。これは、米、アワ、もち米、アズキ、ナツメ、ピーナッツ、クルミ、
Author: 丘桓興＝文 魯忠民＝写真 Year 2005 Issue 12 PDF HTML
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32. 庶民の暮らし生き生きと首都博物館オープン
三千年にわたる北京の歴史を凝縮し、庶民の文化や生活を生き生きと再現した「首都博物館」の新館が完成し、一般公開された。 面積は六万余平方メートル、五階に分かれた展覧ホールには、古代の玉器から北京の風俗を再現した模型、さらに北京の道路を埋め尽くしていた黄色いタクシーまで、五千点を超える展示が人々の目を楽しませてくれる。
Author: 沈暁寧＝文 魯忠民＝写真 Year 2006 Issue 4 PDF HTML
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33. 始まりの型馬のタテガミを分ける
読者の皆さんの熱い要望に応え、今月号から誌上で太極拳講座を開催します。講師は全国的な大会で何度も優勝経験がある邱慧芳先生。さあ、みんなで太極拳を学びましょう。（本誌は1979年と96年にも太極拳を連載しました。参考にしてください）頭を上げて顔を正す、肩を沈めて肘を垂らす、胸に含みをもたせて背の力を抜く、腰を緩めて背を正す。上下の動きを関連させる、円く緩やかに動く、一心に感じて悟る、続ければ必ず成果
Author: 邱慧芳＝講師 魯忠民＝写真 Year 2007 Issue 1 PDF HTML
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34. 琵琶を抱えるひじを巻き込む
頭を上げて顔を正す、肩を沈めて肘を垂らす、 胸に含みをもたせて背の力を抜く、腰を緩めて背を正す。 上下の動きを関連させる、円く緩やかに動く、 一心に感じて悟る、続ければ必ず成果あり。五 手揮琵琶（ショウホイビーバー） 手で琵琶を抱える①（前号に続き「左弓歩（ゴンブ）」の状態で、右手は前方に突き出し、左手は左腰のわきに置いている形から）右足を左足に半歩引き寄せ、上体を後ろにひいて重心を右足に移す。上
Author: 邱慧芳＝講師 魯忠民＝写真 Year 2007 Issue 3 PDF HTML
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35. 左向き·鳥の尾を引き寄せる 右向き·鳥の尾を引き寄せる
頭を上げて顔を正す、肩を沈めて肘を垂らす、 胸に含みをもたせて背の力を抜く、腰を緩めて背を正す。 上下の動きを関連させる、円く緩やかに動く、 一心に感じて悟る、続ければ必ず成果あり。七 左攬雀尾（ズオランチュエウエイ）
Author: 邱慧芳＝講師 魯忠民＝写真 Year 2007 Issue 4 PDF HTML
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36. ひとむち手で雲を描く
頭を上げて顔を正す、肩を沈めて肘を垂らす、胸に含みをもたせて背の力を抜く、腰を緩めて背を正す。上下の動きを関連させる、円く緩やかに動く、一心に感じて悟る、続ければ必ず成果あり。九 単鞭（ダンビエン） ひとむち①（前号に続き「右弓歩」の姿勢で、両手を斜め上前方に押し出した形から）上体を後ろにひき、重心を少しずつ左足に移し、右足のつま先を内側に向ける。同時に上体を左にまわし、左手は上方に弧を描きながら
Author: 邱慧芳＝講師 魯忠民＝写真 Year 2007 Issue 5 PDF HTML
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37. ひとむち馬の背を探る
頭を上げて顔を正す、肩を沈めて肘を垂らす、胸に含みをもたせて背の力を抜く、腰を緩めて背を正す。 上下の動きを関連させる、円く緩やかに動く、 一心に感じて悟る、続ければ必ず成果あり。十一 単鞭（ダンビエン）
Author: 邱慧芳＝講師 魯忠民＝写真 Year 2007 Issue 6 PDF HTML
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38. 右足で蹴る 耳を挟み込む
頭を上げて顔を正す、肩を沈めて肘を垂らす、 胸に含みをもたせて背の力を抜く、腰を緩めて背を正す。 上下の動きを関連させる、円く緩やかに動く、 一心に感じて悟る、続ければ必ず成果あり。十三 右磴脚（イオウドンジャオ）
Author: 邱慧芳＝講師 魯忠民＝写真 Year 2007 Issue 7 PDF HTML
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39. 体の向きを変えて左足で蹴る左足一本立ち
頭を上げて顔を正す、肩を沈めて肘を垂らす、胸に含みをもたせて背の力を抜く、腰を緩めて背を正す。上下の動きを関連させる、円く緩やかに動く、一心に感じて悟る、続ければ必ず成果あり。十五 転身左蹬脚（ジュアンシェンズオドンジアオ）
Author: 邱慧芳＝講師 魯忠民＝写真 Year 2007 Issue 8 PDF HTML
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40. 右足一本立ちはたおりの姿
頭を上げて顔を正す、肩を沈めて肘を垂らす、胸に含みをもたせて背の力を抜く、腰を緩めて背を正す。上下の動きを関連させる、円く緩やかに動く、一心に感じて悟る、続ければ必ず成果あり。十七 右下勢独立（ヨウシアシードゥーリー） 右足一本立ち①（前号に続き、左足だけで立ち、左手は左腰の脇、右手は目の高さに置いた形から）右足を左足の前へ下ろし、左足はつま先を軸に左へまわしながら、体も左へまわす。同時に、左手を
Author: 邱慧芳＝講師 魯忠民＝写真 Year 2007 Issue 9 PDF HTML