頭を上げて顔を正す、肩を沈めて肘を垂らす、 胸に含みをもたせて背の力を抜く、腰を緩めて背を正す。 上下の動きを関連させる、円く緩やかに動く、 一心に感じて悟る、続ければ必ず成果あり。五 手揮琵琶(ショウホイビーバー) 手で琵琶を抱える①(前号に続き「左弓歩(ゴンブ)」の状態で、右手は前方に突き出し、左手は左腰のわきに置いている形から)右足を左足に半歩引き寄せ、上体を後ろにひいて重心を右足に移す。上...
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頭を上げて顔を正す、肩を沈めて肘を垂らす、 胸に含みをもたせて背の力を抜く、腰を緩めて背を正す。 上下の動きを関連させる、円く緩やかに動く、 一心に感じて悟る、続ければ必ず成果あり。五 手揮琵琶(ショウホイビーバー) 手で琵琶を抱える①(前号に続き「左弓歩(ゴンブ)」の状態で、右手は前方に突き出し、左手は左腰のわきに置いている形から)右足を左足に半歩引き寄せ、上体を後ろにひいて重心を右足に移す。上...