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身を転じ、打ち込む封じる型

Year:2007 Issue:11

Column: 邱先生の24式太極拳講座(11)

Author: 邱慧芳=講師 魯忠民=写真

Release Date:2007-11-05

Page: 66,67

Full Text:  

頭を上げて顔を正す、肩を沈めて肘を垂らす、胸に含みをもたせて背の力を抜く、腰を緩めて背を正す。 上下の動きを関連させる、円く緩やかに動く、一心に感じて悟る、続ければ必ず成果あり。二十一 転身搬拦捶(ジュアンシェンバンランチュイ)...

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