一、妊婦は清潔な服装を着て、汚いところに出入りしない。二、朗らかな心を持つようにして、騒々しい声や音を聞かず、悪い匂いを嗅がず、新鮮でないものを食べない。三、朝、昇ろうとする真っ赤な太陽を見つめ、その光を浴びる。四、立居振舞いに節度を保ち、穏やかにする。五、外を散歩して、風景を観賞し、新鮮な空気を吸う。六、声を出して歌い、軽い音楽を聞く。七、偉い人物の伝記や歴史書、秀れた小説を読む。八、偏食せずに...
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一、妊婦は清潔な服装を着て、汚いところに出入りしない。二、朗らかな心を持つようにして、騒々しい声や音を聞かず、悪い匂いを嗅がず、新鮮でないものを食べない。三、朝、昇ろうとする真っ赤な太陽を見つめ、その光を浴びる。四、立居振舞いに節度を保ち、穏やかにする。五、外を散歩して、風景を観賞し、新鮮な空気を吸う。六、声を出して歌い、軽い音楽を聞く。七、偉い人物の伝記や歴史書、秀れた小説を読む。八、偏食せずに...