人は一生の三分の一を枕の厄介になる。横になって休むとき、もし枕がなければ寝心地がよくない。古人は「高枕無憂」という言葉をもってのんびりした気分でいることを形容した。実は、医学的に見れば、枕が高すぎると、頸椎が曲がりすぎて脳への血液循環が妨げられ、脳血栓を引き起こす心配がある。枕が高すぎるのも、あるいは低すぎるのも、健康にとってよくない。昔の中国人は、枕にさまざまな工夫をこらした。南方には、竹で編ん...
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人は一生の三分の一を枕の厄介になる。横になって休むとき、もし枕がなければ寝心地がよくない。古人は「高枕無憂」という言葉をもってのんびりした気分でいることを形容した。実は、医学的に見れば、枕が高すぎると、頸椎が曲がりすぎて脳への血液循環が妨げられ、脳血栓を引き起こす心配がある。枕が高すぎるのも、あるいは低すぎるのも、健康にとってよくない。昔の中国人は、枕にさまざまな工夫をこらした。南方には、竹で編ん...