材料 豚肉の赤身(五〇グラム)卵(四個)ピーマン、にんじん、しいたけ各少々。植物油(一五〇グラム)スープ(五〇グラム)酒、塩、化学調味料、きざみねぎ、澱粉、しょう油各少々。作り方①卵は白味を少し取り分けておき、他は全部ボールに割って、酒、化学調昧料、塩、ねぎを加えてほぐします。肉はせんに切って、水溶き澱粉、卵の白味、しょう油をまぶします。ピーマン、にんじん、しいたけもせん切りにします。②なべに油を...
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材料 豚肉の赤身(五〇グラム)卵(四個)ピーマン、にんじん、しいたけ各少々。植物油(一五〇グラム)スープ(五〇グラム)酒、塩、化学調味料、きざみねぎ、澱粉、しょう油各少々。作り方①卵は白味を少し取り分けておき、他は全部ボールに割って、酒、化学調昧料、塩、ねぎを加えてほぐします。肉はせんに切って、水溶き澱粉、卵の白味、しょう油をまぶします。ピーマン、にんじん、しいたけもせん切りにします。②なべに油を...