窩貼杏仁小棠菜

小棠菜とイカのすり身のアーモンド揚げ 窩貼杏仁小棠菜（ウォティエシンレンシァオタンツァイ）材料：イカのすり身200g（頭、骨、筋膜を取り除いたイカをすり身にし、塩、コショウ、砂糖、片栗粉、ごま油をそれぞれ少々加えてまぜたもの）、小棠菜（小松菜）50g、アーモンドスライス50g、湯葉1枚、片栗粉少々、卵1個調味料：キンカンオイル作り方： ①小棠菜は葉を取って、さいの目の大きさに切り、熱湯を通してから...